喝酒头疼，对头部进行力适度的按摩是缓解酒后头疼的有效方法。百会穴是减轻头痛的重要穴道，可以用手拇指或者食指按压此穴位。缓慢用力有酸胀感为宜，持续三十秒。

同时可以做轻柔的环形按揉，反复五次可以提神、醒脑，举身，养气。然后也可以配合按揉两侧太阳穴，缓解酒后头痛的症状。

喝酒后第二天头痛时，可以用简单的毛巾热敷方法来缓解。毛巾45度左右即可，在疼痛处及周围利用温热刺激，十五分钟左右，可以促进血液循环减轻头痛的症状。