豆芽汤的正宗做法
原料:
黄豆芽或绿豆芽适量。
制法:
锅中加清水适量,烧沸,放入洗净的豆芽,煮至豆芽熟时即成。
特点:
清淡,有芽的香味,但不可加盐,喝淡汤,食豆芽,每日3次,连服数日。
功效:
黄豆芽、绿豆芽是黄豆、绿豆经水泡后发出的幼芽。
是无胆固醇、低脂肪、高蛋白的蔬菜。
其营养丰富,含有蛋白质、脂肪、糖类、磷脂、胡萝卜素及维生素bl、维生素b2等。
豆芽清热解毒,解暑生津。
此汤有润肌肤,祛疣赘的作用。
适用于治疗扁平疣、鸡眼等症。
是去面部斑痕的辅助食品。
原料:
黄豆芽或绿豆芽适量。
制法:
锅中加清水适量,烧沸,放入洗净的豆芽,煮至豆芽熟时即成。
特点:
清淡,有芽的香味,但不可加盐,喝淡汤,食豆芽,每日3次,连服数日。
功效:
黄豆芽、绿豆芽是黄豆、绿豆经水泡后发出的幼芽。
是无胆固醇、低脂肪、高蛋白的蔬菜。
其营养丰富,含有蛋白质、脂肪、糖类、磷脂、胡萝卜素及维生素bl、维生素b2等。
豆芽清热解毒,解暑生津。
此汤有润肌肤,祛疣赘的作用。
适用于治疗扁平疣、鸡眼等症。
是去面部斑痕的辅助食品。