夫妻之间进行性生活时，为了尽可能的提高夫妻生活需要注重夫妻生活前的环境、心情等等。一般高质量的夫妻生活在开始之前，彼此之间要相互关照，相互尊重，这样才能够尽可能的提高夫妻之间的感情，能够让感情变得越来越好，也能够让彼此变得越来越亲近，在进行夫妻生活的时候尽可能的保持浪漫，也要让彼此心情变得越来越好。

01

增加乐趣

男女双方在进行夫妻生活的时候，也可以适当的增加乐趣，来提高夫妻生活的质量，由于夫妻之间可能会产生所谓的厌倦感，所以需要不断的创新，可以尝试在不同的时间地点，姿势方面做好改善。

02

性幻想

夫妻之间在进行同房时，也可以适当的存在一些性幻想，在进行夫妻生活的时候有性幻想可以有效的增加彼此之间的快感，能够让夫妻生活的质量尽可能的提高。

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不要过度的追求完美

男女双方在进行夫妻生活的时候，尽量不要过度的追求完美，可能有些男人在进行夫妻生活时，他们会力求完美，总觉得应该完美无缺，其实这样反而不好，会影响到夫妻之间的性生活。