保健品一般需要长期服用效果才明显的，钙镁d片补钙补镁同时进行，相互促进；钙元素含量高，与维生素d搭配合理，吸收好，口感好。

钙镁比例为2：1,不仅符合人体内二者存在的真实比例,且利于吸收。

并添加了维生素d3,使其辅抚滇幌鄄呵殿童东阔生物活性更佳有助于促进钙在骨中的沉淀和钙形成。

这对于缺少阳光的孕妇及儿童更重要。

独特的矿物质来源,天然纯正,并且不采用贝壳类原料,避免导致重金属残留量高,保证人体的安全。

不含热量、脂肪及乳糖。

不知道你吃的什么牌子的，我吃过"活特:康新一代钙镁d片，效果还不错