软性隐形眼镜寿命只有2600个小时，若以每天戴10小时计，则可戴8个半月。

多项研究显示，隐形眼镜佩戴时间愈长，眼睛出毛病的机会愈高，若佩戴超过6个月，约有一半人会出现小毛病；佩戴超过8个月，出问题的机会有8成，严重的则会导致角膜受损。

佩戴者往往不易觉察因眼镜老化而导致的眼病，除眼睛出现较多红筋外，因沉积物引起的敏感粒点及角膜轻微损伤均需检查才能发现。

建议每天佩戴隐形的时间最好能控制在8小时以内.不仅如此,在使用隐形眼镜的同时最好再配备一副框架,每天下班回家立即摘下隐形,换上框架,每周最好腾出一两天使用框架,好让角膜休息,延缓受损的过程.