请根据提问仔细分析病情进行回答,坚决不允许出现不针对性的回答问题建议：轻型患者，适当休息，加强劳动保护，减轻关节负荷，适当体育锻炼，加强肌力锻炼如膝部的股四头肌功能锻炼，髋部加强外展和伸肌肌力，以防止关节挛缩和加强关节稳定性。

加以物理疗法，可缓解症状及延缓病情发展。