人是由约六万亿个细胞构成.细胞构成组织,组织构成器官,器官构成系统,系统构成人体.细胞健康决定人体的健康.

简单的说,人体是由65%-75%的水来维持.正常的生理功能,而细胞生长在体液中,体液中的毒素的多少,直接影响细胞的生活环境,所以细胞的健康决定人体的健康,反过来要想细胞不生病,要从改善细胞生存环境来入手.

细胞生存环境也就是人体内的生理环境.体内生理环境有两条,第一是营养,第二是毒素.先说营养,人体无不可少的营养是人体导致疾病产生的重要因素之一,象碳水化合物,脂类,微量元素,维生素,蛋白质,纤维素,水,空气八大营养素缺一不可.但是各种营养不合理摄入,不均衡的吸收,也是致病的元凶.现代人,根据国人膳食宝塔,碳水化合物,脂类,食用言,肉类都在超量摄入,而微量元素,维生素,纤维素摄入不足.再加上各人的饮食习惯不一,导致肠胃胆胰生理功能紊乱,摄入的营养不能正常吸收,也是造成疾病产生的又一原因.

其二是毒素,人体内毒素可分为两大来源.一是外因,各种蔬菜,水果中的化学农药,各种食品添加剂,防腐剂,增白剂.为了缩短动物生长周期的生长素.自来水为沉淀消毒添加的白矾,漂毒粉.空气中污染的悬浮颗粒,因生病而用的各种药物的毒素作用,异常气候的突然变化等等都是疑难杂病的主要因素. 二是内因.因事业,经济,人际关系而造成思想压力,生气,着急,忧思,惊吓,无休止的各种欲望,因生病康复,体内的自我修复而产生的各种垃圾,毒素.

以上的长期(10年-20年)营养不均,毒素的积累,各种化学成分在体内积累,变化,是人体老化,生病,疾病长期不愈的原因之一.所以清除体液的毒素,均衡营养是保证体内细胞正常生长,简言之也是保证健康长寿的最基本的基础.