当然不好啦！

不吃早餐，只会让你的大脑常时间的保持饥饿感，没有办法好好工作的！

而且整个上午都没有什么精神的，而且人会变笨哦！

常言道：早餐要吃好，中餐要吃饱，晚餐要吃少！

早餐不好好吃对胃不好 而且不吃的话饿了中饭就会吃多，减肥还是少吃多餐的好 多吃水果