1.可以去除腥味

2.用来洗衣服，可以洗掉很多污迹

3.使用，蛋白质高。

但是不要单独吃，否则营养吸收不了。

要加上一点面包之类的。

……

另外提供：

夏天喝牛奶的五大好处：

一般100毫升牛奶中含钙104毫克，人每天食用400—500毫升牛奶可有效的补足体内的缺钙质。

牛奶，是人流动的朋友，然而要想使它确实为您所用，您必须远离下面5种喝牛奶的方法：

1、 煮沸饮用：煮沸会引起牛奶中蛋白质变性，颗粒变大，阻碍消化吸收，其实袋装牛奶经过严格净化，消毒处理，保证安全，只需将此袋投入热水中浸泡5—10分钟，即可饮用。

2、 早晨空腹喝牛奶：早晨空腹时，由于肠蠕动很快，牛奶中的营养来不及吸收，就被排泄进入大肠。

3、 冰喝牛奶： 炎热夏季，人们认为喝冰镇牛奶能养身消暑，一举两得。

其实，冰牛奶会增加肠蠕动，引起轻度腹泻；并的导致溃疡病、胆囊炎、肠炎等患者旧病复发。

4、 保温瓶存放牛奶：如果把喝不完的牛奶储存在保温瓶内，不到几个小时细菌就会繁殖，使牛奶变质，而不能食用。

5、 喝牛奶是同饮酸性饮料：由于酸性饮料在胃内能使牛奶中的蛋白质凝固成块，影响营养成分的吸收。

所以要饮果汁露等饮料时，应隔开一小时再服用。

日常生活中，有些人喝了牛奶就腹胀，又不知是什么原因，时间一长，就放弃了喝牛奶甚至连奶制品也不吃了，其实大可不必。

喝牛奶后腹胀是由于这些人的小肠内缺乏乳糖酶。

用过期牛奶护肤，可以直接用它来敷脸，也可以将一瓶过期牛奶倒进浴缸，用水稀释之后泡澡。

不过珍妮建议说，稀释后效果会减弱，所以最好事先用牛奶涂抹全身，按摩5-10分钟之后，再进浴缸浸泡。

因为乳酸菌不会造成尿道感染，所以女性不需要担心这种护肤方法的安全性。