今天想说说生活质量这个问题。

<br> 在现在这个多行动时代，人人都在寻索、追逐自己的目标。

现代人崇尚追求生活的质量，而生活质量又常常被误以为仅仅是高质量的物质生活。

人对物质生活的美好憧憬又是无止境的。

家庭是一个经济体，物质追求是它的一种本能，为了满足因婚姻而起的物欲和虚荣心，在婚姻中稍不留神就会被物化，原来曾经有过的或者曾经可能有的非物质的计划被视为不切实际的空中楼阁而丢弃了。

<br> 常可以看到这样的人：他们似乎已经拥有了一切，但却并没有从所拥有的东西中得到快乐；另一方面，世界上也有的人在物质上或其他方面并没有什么优势可言，但却生活得很愉快。

这后一类人懂得用所拥有的东西去提高自己生活的质量，其中的奥秘很多人也许很难了解，甚至不会相信。

生活质量的高低不是和金钱成正比的。

快乐是一种积极的人生态度，它与享乐有很大的不同。

二者之间一个主要的区别在于快乐比享乐更加丰富、更加持久。

快乐不是谋取来的，恰恰相反，它是通过自己的付出而得到的。

快乐可能来自于做自己喜欢的工作，献身于一项伟大的事业，或仅仅是养育自己的孩子。

快乐的人能够在单调乏味而又喧闹嘈杂的生活中由于做着自己所选择的事而被激动、被感动，一边迎接着生活的挑战，一边感受着生活的乐趣！<br> 精神的追求对每个人来说是无限的。

在提升物质生活水平的同时，愈来愈需要得到人文精神关怀；家庭生活中的文化含量已成为评价家庭生活质量的一个重要标尺。

很不习惯一些人天天混完班后，不是进行纯物质的娱乐消费活动就是打牌、打麻将，学习对于他们来说是不可思议的，精神沙漠在蔓延，何谓高的生活质量呢！<br> 还有沟通，其直接关系到生活的质量。

不良的沟通往往是沟而不通，反而对家庭生活和周围人们的相处气氛起伤害作用，应该要学习以拓宽知识面、丰富生活、培养爱好和发展自己，才能在与社会发展中和谐同步，才能真正提高生活的质量。

心理健康远远重于生理健康，只有保持良好的心理状态，才会不断提高生活质量。

<br> 我想我的现在的生活质量应该还算不错的，我还算比较满意，因为我的生活是积极的，健康的，充满生气和活力的，是拥有希望的！