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什么样的饮食才叫做健康饮食?
2024-03-28 22:14:36
健康的四大原则:一是,均衡的营养。
二是,充足的睡眠。
三是,乐观的心态。
四是,适量的运动。
人体如果都具备了这四样就会很健康的。
祝福你永远健康!!
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