如何判断隐形眼镜该更换了?这个问题被很多美眉所忽视，尤其是购买半年抛隐形眼镜或年抛隐形眼镜的人，由于丢弃隐形眼镜的瓶子或盒子，让我们很难判断所戴隐形眼镜的期限，常常是“超期服役”，而导致眼睛感染疾病。

接下来就跟大家介绍一下：隐形眼镜更换原因和如何判断隐形眼镜该更换了。

　　隐形眼镜需要更换的原因：

1.很多人以为一副年戴型隐形眼镜可以戴一年，但视光学研究显示，年戴型软性隐形眼镜寿命只有2600个小时，若以每日戴10小时计，只能戴8个半月。

实际上，配戴超期使用镜片都会出现问题。

因此，一副隐形眼镜的使用期限，取决于每天的使用时间。

不过，即使完全按照护理标准使用，蛋白沉积物亦不能完全清除，如果条件允许，*好还是使用频繁更换型或抛弃型隐形眼镜，越短越健康已经为消费者所认知，可得专家建议消费者选择周期更短的镜片。

总结：佩戴隐形眼镜的期限，取决于每天佩戴的时间，故应每年更换镜片，以防因沉积物导致镜片出现毛病。

即使按照护理标准佩戴，蛋白沉积物亦不能完全清除，愈积愈多，会令镜片透氧度变差，角膜缺氧情况加剧，令佩戴者感觉不适，增加红筋和感染机会。

多项研究显示：隐形眼镜佩戴的时间愈长，眼镜出毛病的机会愈高。

2.可得专家们不提倡人们长时间戴隐形眼镜，这样会使角膜长期处于一种缺氧状态。

建议：戴隐形眼镜的人，除了要选择透氧性好的隐形眼镜，每天配戴隐形眼镜的时间不要超过12小时，*好能控制在8小时以内，不仅如此，在使用隐形眼镜的同时*好再配备一副框架，每天下班回家立即摘下隐形眼镜，换上框架眼镜，每周*好也腾出一两天使用框架眼镜，好让角膜得到休息，延缓受损的过程。

如何判断隐形眼镜该更换了呢?

1.需确认隐形眼镜的使用期限，不能超期使用;

2.如果在使用期内隐形眼镜出现肉眼可见的变形、变色、色斑及破损或戴着眼睛模糊，不舒服等现象，必须停止使用，更换新的隐形眼镜。

温馨提示：佩戴者一般对因眼镜老化而导致的毛病未必容易察觉，除眼睛出现较多红筋外，因沉积物导致的敏感粒点及角膜轻微损伤均需检查才能发现。

若小心护理，大都不会有严重问题。