要如何锻炼一个人的意志力呢?

要如何锻炼一个人的意志力呢?

计划要前紧后松,先难后易。

订计划的时候都是最有动力的时候,俗称三分钟热乎气儿,说的是人没长性。

其实这也不是简单的责备,好好利用,也可以事半功倍。

既然一开始的时候最上心,不妨就利用这段最有劲的时间把不喜欢干的、难干的都先干了,一方面将来懈怠了,做起简单的事也不会太为难,另一方面也许一鼓作气的,看前面这么难的事情都攻克了,后面心情一好,就能把计划完完全全地坚持下来,这是最好的结果了。

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