和我差不多哦~~~我也不太出门，所以你可以和我一样试着做一个有趣的宅人。

1，找你喜欢的事做，专心投入了就不会太焦虑了；

2，去谈恋爱吧，从一个喜欢你的或你喜欢的异性那里找到你想要的关怀，关注~

3，别和自己过不去，再大的困难也是有解决的办法的，摆正心态也很重要的~！！