断指再植手术以后，肯定还是要继续外固定一段时间的，肌腱韧带的缝合以后仅仅依靠疤痕组织生长，通常你是需要经常去医院复诊的，医生根据复诊的情况，具体决定你多久锻炼，过早锻炼肌腱韧带恢复不够，容易再次断裂，当你的肌腱韧带恢复的强度到一定以后，慢慢开始锻炼，锻炼的过程中产生的疼痛都是正常的，没有疼痛锻炼就几乎没有效果，至于轻微的肿胀会一直持续到你的手指基本完全恢复以后，这点肿胀是正常，再植的手指功能恢复到多少程度就看锻炼效果，辣的东西就不要吃了