客观的说，承受多说明你责任大，责任大说明你对大家重要，所以欣然的接受吧。

主观上还是你自己的问题，因为你的太过于认真，太过于负责任，导致你背负的太多。

看过太极张三丰，里面张三丰面临朋友背叛时，最后他在朋友的帮助下，还有自己的努力下，最终放下包袱，奔向新生。

人很渺小，所以应该不能把自己想像成超人。

做自己能做的就行了。