签名：

1、当你握紧拳头的时候，命运就在你的手中！

2、如果没人认可你，那就自己认可自己。

3、不是别人逼你去优秀是你自己为自己而奋斗

4、不管怎样、都要更有勇气对明天说：我愿意。

5、争气永远比生气漂亮

6、生活的甜美，是伤痛过后的笑声。

7、梦是一种欲望，想是一种行动。

梦想是梦与想的结晶。

8、用微笑来证明你自己，我可以！

9、感激伤害你的人，因为他磨练了你的心态！

10、跌倒是上天给你重新站起来的机会。

11、没有舍就没有得，今天所付出的，明天可能会加倍回报给你…

高三有时会让人感到身心俱疲，这个很正常，但是不要太强迫自己，这样你的效率和心情都会降低，适得其反。

要放平心态，你要明白，高三是一个过程，许多东西不可以一蹴而就。

有目标很好，在高三会比较不会迷茫，但是如你所说，你的梦想太遥远，你需要结合自己的实际情况和能力，重新定位，这不是退而求其次，而是对自己负责。

完美这样的事情是不存在的，更何况学无止境，在高三，你觉得自己什么都不会，这很正常，包括到临考是也觉得如此，没有复习到位的高三。

在课上，要跟紧老师的复习节奏，课下要根据自己的实际情况制定弹性度较强的计划，要保持好的心态，你费尽心力一天出一道数学题，隔一周你恐怕又不会，数学要注意基础和类型题总结。

舍得舍得，向来有舍有得。

减压的方式主要是要调整心态，才会有轻松的学习环境。

其次，你会心慌，吐，那要加强锻炼，这样不会没有学习的本钱。

听舒缓的音乐可以缓解压力。

贫血的人喝茶好像不太好，不过这个我不专业。

每个人的减压方式都不同，要结合情况来选择。

个人经验来说，高三期间心态也会转变多次，尤其是对个人期望，希望你能调整心态，快乐度过高三生活。

加油。