什么鱼好做有好吃
锦绣五柳鱼
主料:鲤鱼〔1000克左右〕、红、青柿子椒、香菇、嫩笋、木耳。
调料:醋、糖、番茄酱、鸡精、盐。
作法:
第一步:把洗净的鲤鱼平放在菜板上,
从鳃下鱼身垂直下刀至脊骨(不能断骨)
然后继续平刀入2厘米左右
使入刀部分的鱼肉向外翻开
第二步:用手提着鱼尾,鱼下用盘子等着,在翻开的鱼肉
上抹盐,再撒胡椒粉,然后撒干淀粉,最后冲料酒
浇湿淀粉后按入盘中入味。
第三步:手拎着鱼尾,提在油锅上方,油温要高,用
勺子舀热油从鱼尾处向下浇至翻开的鱼肉发硬(这样翻开
鱼肉就不会合上),再入油锅炸透装盘。
第四步:让鱼立在盘中,用手轻轻按在整个鱼身上,往下
一压,使鱼能稳稳的趴在盘中(这样鱼就脱骨了,肉也
松了,浇汁后容易入味,鱼趴着也美观。
第五步:炒锅加少许油烧热,加入切好的笋丝、红、青椒丝、
葱丝、木耳丝(或香菇丝等随便什么丝都可以)番茄酱,醋、
糖、水、鸡精、酱油少许、盐少许烧开浇在鱼身上即可。
菊花鱼
主料:1斤左右的草鱼 或鳜鱼
配料:番茄酱、糖、姜汁、植物油、青豆、生粉
步骤1:去鳃、净膛,把鱼 骨去掉,片成两片;用刀把大鱼片切成每片3厘米长的小鱼 片
2:用料酒、姜汁腌制5分钟,去掉鱼 的腥味,蘸上干淀粉,让鱼肉成型,抖落松散,然后下6成热油锅,炸成菊花形
3:炒汁:用油炒一下番茄酱,下糖、醋、姜汁、植物油,加水,在锅内炒一会
4:把汁浇在鱼上
5:用筷了把钱装盆,放一些煮 好的青豆即可