1. 寻找一个让孩子感到舒适的牙医：选择一个友善、有经验且专业的牙医，让孩子对牙医的看法渐渐转好。

2. 给孩子正确的信息：告诉孩子牙医只是检查和修补牙齿，不会对他们的身体造成伤害，让孩子更加的理解。

3. 观察孩子的情绪：在家里的时候，监察孩子对牙医的看法并与其交流，可以帮助孩子理解牙医的陌生，减少恐惧感。

4. 演示：为了让孩子更好的理解牙医的过程，可以模拟一次牙医检查过程，提前让孩子体验、并让孩子借此了解牙医会做什么。

5. 给予奖励：为了帮助孩子更积极的面对牙医，父母可以在牙医后给予孩子适当的奖励，如带孩子去买喜欢的零食或小玩具等等。