1、多以两件套为主，外衣敞开穿着，外衣的颜色与里面的颜色形成一定的对比(外深内浅或外浅内深)，也就是上下装的颜色统一或类似，与外衣形成色彩上的对比，因而形成一条纵向拉升的竖线，在服装美学称为视错觉。

避免一身全部深色。

2、裁剪以有竖线拼接的或竖装饰线等的服装。

不过现在很流行的横条纹衫（小于等于1cm），也有纵向拉升作用，非常容易搭配。

3、服装以短、合体为主。

裙长控制在膝盖上下1寸即可。

小腿稍粗可选择长统靴掩盖或多选择裤装。

4、头发长度以肩部以上的中发和短发为主。

注意增加顶发的发量，可以在视觉上显得高些。

5、巧妙使用配饰。

长条围巾，长项链，领带等都可以形成一条纵向拉升的竖线，视觉上显得高些。