眼睛干涩就用伊分子叶黄素明目液，我用的伊分子叶黄素明目液用了一周就改善了眼睛干涩，疼痛等症状。

长期坐在电脑前或者处于暖气环境下，人们往往会感觉到眼睛发涩、视力模糊，这都是眼睛干涩症的症状。

“干眼症”或称干燥性结膜、角膜炎(干性角、结膜炎)，是由于角膜前泪膜的质或泪液量的不足造成的结膜、角膜上皮不能维持正常功能的一种疾病。

合理补充眼睛所需的营养素，对保护眼睛、防止视力伤害、防治眼疾、提高视力非常重要。

所以，眼疲劳者要注意饮食和营养的平衡，平时多吃些粗粮、杂粮、红绿蔬菜、薯类、豆类、水果等含有维生素、蛋白质和纤维素的食物。

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