健康管理师：主要是围绕你的身体健康而展开的，当中包括有饮食、运动、心理等，相对来说会更全面，相当于现在市面上的健身教练，他们更多的是充当一个健康管理师的角色。

营养师：主要是围绕饮食来开展的，会根据你一天的运动方案来控制你的饮食，在专业领域会更细化，现在市面上的减脂餐较多，大多数都是用低热量的食物来做，也具有相对的营养价值。

总体来说：不管是减肥，还是为了健康，拥有健康的作息习惯和饮食习惯，对身体也是一种保障