为人父母后，家长生活的最大重心就围绕着孩子，为了不使孩子发育落于人后，怕孩子营养不足，家长们天天给孩子大补大鱼大肉的伺候，每天都给孩子炖各种营养汤，让他们吃各种补品。

但尽管在这种小心翼翼的照料下，很多孩子仍然出现的营养不良的情况。

说起孩子们营养不良的现象，大家都觉得，在我国已经很少会有这样的事情发生了。

国家大力扶贫，基本上人人都能满足温饱，儿童营养不良，让人觉得只会发生在非洲这一地带。

但事实上，现实生活中就有不少孩子，尽管在家长的精细养育之下，出现了营养不良这一现象，也被称为隐性饥饿。

有关数据显示，全球有一亿儿童出现隐性饥饿，而中国儿童出现隐性饥饿的概率占四成。

这个数字让人心惊，只是很多父母由于知识匮乏，并不了解这方面的知识，也对孩子的营养不良状态浑然不觉。

欢欢是幼儿园里最瘦弱的小姑娘，看起来皮包骨头，脸色蜡黄，总是没精打采的样子。

家长看着欢欢这个样子，也非常心痛，所以每天都给欢欢炖各种各样的鸡汤，骨头汤，并买了很多补品。

家长觉得这样大鱼大肉的伺候着，欢欢以后一定能变得更强壮。

但没想到，欢欢的家长正在上班，突然接到了老师打的电话，老师说：“孩子在幼儿园里做游戏，突然就晕倒了，已经送往了医院”。

家长赶到医院后，医生告诉家长欢欢出现了营养不良，脾胃虚弱的情况。

医生的话，让家长难以相信，欢欢每天吃的特别好，怎么会营养不良呢？

为了孩子的身体发育，家长应该从全面角度检测孩子有没有出现营养不良的情况，并且孩子吃的不少却扔瘦的皮包骨头，都是因为这三种坏习惯造成的。

孩子明明吃的很好，却出现营养不良的情况，说白了还是因为家长没有重视养育孩子的细节习惯。

第一个对孩子生长发育造成严重不良影响的习惯，就是家长总给孩子买补品。

这些补品包括但不限于，各种儿童营养素，保健品以及家长给孩子做的各种营养汤。

科学已经证实我们所认知的鸡汤、骨头汤里，其实并没有那么多的营养，唯一有的就是脂肪，而孩子喝了这些汤后，会加重肠胃负担，还会使孩子的身体更虚弱。

第二个坏习惯就是很多家长因为工作太忙，都把孩子交给老人带。

而老人就是在隔辈亲的心理下，追着给孩子做饭，并且总不相信孩子吃饱了。

就算孩子说自己吃的特别撑，老人还在后面逼着给孩子喂饭，这样下去会使孩子的肠胃遭受负压影响，这种行为是对孩子身体发育有极为危害的健康隐患。

最后一个不良习惯就是孩子平常有吃冰饮的习惯，到了夏天就大口大口吃雪糕，买冰镇的矿泉水或饮料喝。

家长看到这种情况也不加以管束，长时间下来，就会造成孩子脾胃虚弱，这就会影响孩子日常生活中的饮食营养吸收，并且还会加重孩子挑食的现象。

脾胃虚弱影响发育，如何调理孩子的身体呢？

想要调理好孩子的身体，首先家长要做的就是给孩子带来更加均衡的饮食，饮食结构不要太过单一，不要只让孩子喝骨头汤，也不要只让孩子吃大鱼大肉。

平常让孩子吃五谷杂粮，各种蔬菜水果、鱼蛋奶类都应该满足孩子，这里更建议大家平时引导娃少吃多餐，更有利于脾胃虚弱的宝宝吸收营养，并且也能保证孩子摄入的营养更加均衡。

并且平常家长也要多带孩子进行锻炼，可以选择娃喜欢的体育项目，抽空和娃散步、打球。

有些孩子被家长滋补的太过头了出现了营养过剩，精神萎靡不振的情况。

那么，这就需要通过运动来把体内多余的物质消耗掉，从而减轻肠胃负担，让孩子得到更好的吸收。

最重要的是，家长在给孩子买任何补品的时候，都要注重微量元素的补充。

平常要定期带孩子去医院做检查，看看孩子有没有缺铁、缺锌、缺钙以及其他微量元素的情况。

在医生的指导下，缺啥补啥，严格遵守医嘱，这才能更加科学健康的为孩子补充营养。

最后家长需要着重注意的是，不要让孩子没有节制的吃零食，如果因为溺爱孩子不对吃零食这方面加以节制，这只会使孩子的身体更加脆弱，爱孩子就要重视科学喂养！