一、干炒海带：海带片和干红辣椒在一起爆炒，味道特好。

二、海带肉片：肥瘦皆有的猪肉片和海带片一起炒。

三、海带肉丝：不同于上面，用海带丝与瘦肉丝在一起炒。

虽然楼主提的是炒菜，但不得不建议一个海带最好吃的炖法

海带排骨汤