肾病综合征的饮食习惯，首先是要限制高蛋白质饮食，尽量选择一些优质的动物蛋白；其次是脂肪的摄入不必刻意限制，否则会影响食物；再者是必须充足的碳水化合物；还有，需要限制一下盐分以及水分的摄入；最后，还要注意铁以及锌元素的摄入。

现实生活之中，有很多患者都因为一些饮食习惯方面的原因，诱发了肾病综合征这种不良症状的发生，从而给患者的身体健康带来了严重的伤害，务必要及早治疗，而且还要注意一下自己的饮食。下面让我们了解一下吧！

　　1、高蛋白质

　　倘若肾功能正常，那么需要根据尿蛋白丢失量确定供给量。供给量按0.8～1.0g（kg.d），再加24小时尿蛋白丢失量。优质蛋白应占总蛋白50%以上。尽量选用优质的动物蛋白。但一旦出现肾功能不全或肾功能衰竭，应立即限制蛋白质的摄入量。

　　2、脂肪

　　通常不必严格限制脂肪的摄入，以免影响了患者的食欲，不过，也要注意一下脂肪种类的选择，宜多选含多不饱脂肪酸丰富植物油。每日膳食脂肪占总热量20%以下。

　　3、充足碳水化合物

　　通常成人每日所需要的热量，为每公斤305Kcalkg.d到35Kcalkg.d，以保证蛋白质充分利用。

　　4、无机盐、维生素及膳食纤维

　　日常饮食中，建议注意一下对于钙质的补充，建议每天饮用400ml牛奶。与此同时，还要增加维生素D、维生素e以及b族维生素，保证每日摄入足量的新鲜蔬菜和水果。另外增加膳食纤维的摄入量，有助于降低血氨。

　　5、限制纳、水的摄入

　　肾病综合征患者普遍存在水肿以及高血压，需要保持一些低盐、无盐以及低钠饮食，少吃一些含盐高的食物，比如咸菜、泡菜以及咸蛋，还有松花蛋以及豆腐乳，还包括味精以及腌肉等等。在大剂量激素治疗时，应严格限制食盐的摄入量。水的摄入量一般为前一日尿量加500～800ml。

　　6、铁、锌

　　肾病综合征通常伴随有一些难治性贫血，建议吃多一些瘦肉、木耳以及红枣，还有桂园以及赤豆等等，此外，除了需要注意口服锌制剂以外，还需要通过食疗来进行补锌，比如牛肉、蛋黄以及鱼类等等。