精选回答：

可以去神经科作进一步的检查，确诊一下看是不是不安腿，不安腿下肢深部有撕裂感、蠕动感、刺痛、烧灼感觉的。意见建议：可以使用药物来进行缓解治疗，加强营养，补充维生素，多吃新鲜水果蔬菜，.避免过度担忧和对睡眠的恐惧。这个情况最好还是到医院做个检查，比较放心。