进程为应用程序的运行实例，是应用程序的一次动态执行。

"看似高深，我们可以简单地理解为：它是操作系统当前运行的执行程序。

在系统当前运行的执行程序里包括：系统管理计算机个体和完成各种操作所必需的程序；用户开启、执行的额外程序，当然也包括用户不知道，而自动运行的非法程序（它们就有可能是病毒程序）。