1、首先它们的物理性状不同，腻子膏是膏状物，而腻子粉是粉末状。

2、其次腻子膏开封后就可以直接使用，是成品腻子。

而腻子粉开封后还需要自行调配，不能直接使用。

3、最后腻子膏和腻子粉的环保性不同，腻子膏因为不能长期存储，所以产品中会添加一些防腐剂，但是这些防腐剂含有有害物质，所以会对环保健康造成不利影响。

而腻子粉中没有任何有毒物质，加水就可施工，是环保性材料。

希望我的回答可以帮到您