所谓延续性，是针对一个动作是否能延续而言的，如 stand (= 站) ，就具有延续性，因为可以延续地“站”一会，“站”几个小时，甚至“站”一天；

而 stand up (= 起立)，就不具备延续性，因为一“站起来”，就结束了，不可延续。

不可延续的动作，我们称之为具有瞬间性；

为便于理解，下面再看几个例子：

延续性的： sit (= 坐)；lie (= 躺)；stay(= 停留)；be here (= 在这里 / 来到这里)，等；

瞬间性的：sit down(= 坐下)；lie down(= 躺下)；leave(= 离开)；come here (来到这里)，等。