你好，会的。

焦虑症的表现不完全相同，但你的症状基本符合了。

焦虑症的一种对人危害极大的精神疾病，治疗精神焦虑症 ，药物只能缓解躯体表现，不能根本治疗。

通常得了此病的患者都会无缘无故的感到焦躁、恐慌，很多焦虑症患者尝试了很多方法，效果都不是很理想，不禁对于焦虑症的治疗产生了怀疑，其实不然，自我治疗就是治疗焦虑症不错的方法，那么如何自我治疗精神焦虑症的呢？一要放松，二要自信，三要转移注意力。

有本书看了后，90%以上的人都康复了。

你找下书名在下面给你了。