逢年过节,走亲访友,亲朋聚会,许多人都少不了开怀畅饮一番。

但酒这东西喝多了容易醉人,不胜酒力且缺乏自制力者常常会酩酊大醉。

所以,喝酒还是要适可而止,切忌贪杯。

万一喝醉了酒,则应及时采取解酒措施,以免增加痛苦并对健康造成危害。

对轻、中度醉酒者,最好催其呕吐,可用干净的筷子或手指轻轻触摸喉咙口,诱使呕吐,快速将胃中的酒液等秽物排出。

同时,再饮用下列有利于解酒的食物,以帮助缓解残剩酒精的毒害。

(1)取适量绿豆,用温开水洗净,捣碎,以开水冲服,或稍煮后饮服,但不宜煮熟,以免降低解酒作用。

(2)将去皮后的甘蔗榨汁