先从脚一直捆绑到腹部，上身把手紧绑就行了。

　　绳字的本义是“可以无限接续延长的索带”。

古代的绳子用草麻纤维搓成，必要时，可以在端头处散开纤维，把另一股草麻纤维接上去。

绳是日常生活用品。

绳一般有塑料绳、麻绳、尼龙绳、棉绳等种类，以实心塑料绳为佳。

跳绳握把（握柄）有塑料制及木制两种。