2023-11-20 23:01:15
增肌粉是针对那些想在健美事业上取得成就的人设计的,如果是平常的只想健康的话没必要吃增肌粉.但增肌粉对人体是无害的.增肌粉得在你增肌到达平台期吃才有效,要配合肌酸和蛋白粉.现在服用的话是不会有明显效果的,因为你的运动量并不大.