至少12种。b族维生素有很多共同的方面，比如它们都是水溶性的，多余的b族维生素不会贮藏于体内，而会完全排出体外。所以，b族维生素必须每天补充。b族的维生素之间有协同作用——也就是说，一次摄取全部b族的维生素，要比分别摄取效果更好。另外，如果b1、b2、b6摄取比率不均的话，是没有效果的。b族维生素的家族正在逐渐扩大，除了我们已知的b1、b2、b5、b6、b12等之外，还有目前争议比较大的b17等。