偶尔吃饭不规律碍事吗。吃天吃了四顿
没多大关系,因为身体会自己修复的,所以即使产生障碍也是短暂的,不用太担心。
但是如果经常这样就不好了,很容易长胖,如果上了年纪还有可能会得三高,但是如果有胃病的人就要另外计较了,因为他们可以少吃多餐来调理自己的胃。
总之吃饭规律还是好的。
没多大关系,因为身体会自己修复的,所以即使产生障碍也是短暂的,不用太担心。
但是如果经常这样就不好了,很容易长胖,如果上了年纪还有可能会得三高,但是如果有胃病的人就要另外计较了,因为他们可以少吃多餐来调理自己的胃。
总之吃饭规律还是好的。