有一个心理测试是这样说的：你想着自己的体温上升就上升，下降就下降！

你试试一直在心里说着今天怎么这么热的，真是热死人了……

或者去玩玩冰，这样等一会身上就暖和了！

我都试过了，对我来说很灵，因为我也和你一样！