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引起手抖的原因有很多，建议最好去医院检查下，查明病因后有针对性的治疗。常见的疾病有帕金森、脑缺血、肝性脑病、脑动脉硬化、药物中毒等，是需要多方面考虑的。另外平时要注意休息，避免过度劳累，保持平和的心态，避免情绪紧张。