恐婚族背后是对婚姻质量的高要求。

逼婚和恐婚的人同样多，并且以女性居多。

很多女性都认为30岁前一定要把自己嫁出去，为此她们的做法是多种多样的，但共通的是缺乏对婚姻的安全感。

”他说。

他介绍，恐婚的表面理由多种多样，其中相当一部分是因为他们不是出于真心地希望结婚，而是多来自外界压力。

例如对象是亲戚朋友介绍的，缺乏感情基础，又或者结婚是由于对象或明或暗的强烈要求。

有些人则可能受到周围的亲人或朋友糟糕的婚姻经历的不良暗示。

恐婚族出现的背后反映的是现代人对婚姻质量的高要求。

和以前的婚姻相比，21世纪人们对婚姻有更高的期待，当现实与理想出现反差时就会出现恐惧。

对恐婚族来说，如果并不想奉行不结婚主义，要克服这种心理首先可以先问自己，确定是不是爱对方，其次是在婚前对婚姻生活进行规划，并和对方多交流，尽量克服对婚姻的恐惧。

原因

1、高离婚率

根据调查，2000年中国的离婚率为2.8%，2012年中国的离婚率高达7.8%，上升速度令人吃惊。

2、害怕被束缚

结婚以后，就不能说出去玩，就出去玩了，失去了太多的自由。

3、逃避家庭责任

无论是男人或者是女人，都不希望过早的融入父亲或者母亲这个角色，所以对于婚姻也是相当恐惧。

4、没房

结婚之前要买房，这是丈母娘下的死命令。

5、婆媳关系

婆媳关系自古以来就很复杂。

随着改革开放以来，女人的地位不断是升高。

婆媳之间的矛盾也在随之而升级。