拉萨是西藏自治区首府，有1300年历史。

位于区东南，雅鲁藏布江支流拉萨河北岸。

东邻林芝地区，北接那+曲地区，南与山南地区交界，西边与日喀则交界。

南北最大纵距202千米，东西最大横距277千米。

总面积31662平方千米。

以风光秀丽、历史悠久、文化灿烂、风俗民情独特、名胜古迹众多、宗教色彩浓厚而闻名于世。

随着铁路的贯通，拉萨这几年的发展迅速，已经和内地接轨，是一个浓郁的藏式风格的现代化都市。