神经损伤是神经内科的一类疾病，而且它是一种慢性疾病。神经损伤可直接导致肌肉萎缩，从而对患者造成特别大的伤害，甚至给患者带来生命危险，所以有引起大家重视的必要。神经损伤所致的肌肉萎缩及其治疗方法是什么？我们一起来看看吧。

1肌肉萎缩锻炼方法

　　有氧运动

　　有氧运动可使肌肉萎缩患者在运动的时候吸入比平常多几倍的氧气，促进组织新陈代谢，使肌体营养物质充足，肌肉力量和耐力、身体免疫力都得到增强。

　　控制运动量

　　锻炼时，人们常选用哑铃、沙袋和拉簧、拉橡皮条方法。那么，应选择多少重量的哑铃、沙袋以及什么样的拉簧和橡皮条才合适呢?这应根据各人的肌力基础而定，一般应超过本人最大肌力的2/3，并逐渐增加沙袋的重量。

　　掌握运动节奏

　　肌肉萎缩患者的锻炼，在时间间隔上有一定要求。肌肉有了足够的休息时间，疲劳才能充分消除，消耗掉的营养物质也才能得到充分补偿，并通过超量补偿使肌肉逐渐肥大。反之，若锻炼过于频繁，肌肉得不到充分休息，肌力也就不能增强。

　　选择运动方式

　　日常生活中不少病人的锻炼方法是不适宜的。如下肢肌肉萎缩，有人单用走路的方法去锻炼，以为走得越多越好，实际上这样做不仅不能有效地增强肌力，这会因肌肉松弛、关节不稳，造成关节损伤。

2神经损伤所致的肌肉萎缩及其治疗方法是什么

　　神经损伤可其具体分为：尺神经损伤、脊柱神经损伤、视神经损伤、中枢神经损伤、费仲神经损伤、坐骨神经损伤、马尾神经损伤、劲神经损伤、桡神经损伤、腓总神经损伤、下肢神经损伤。

　　神经损伤是导致肌肉萎缩发生的原因之一，下运动神经元对骨骼肌起直接自配及营养作用，当下运动神经元损伤时，骨骼肌也就失去了神经营养，继而出现肌肉萎缩现象。肌肉萎缩通常在失神经支配1-2周出现，在3-4月后最明显。上运动神经元损伤后，也会出现废用性萎缩，但萎缩较轻。

　　专家介绍说，目前治疗神经损伤造成的肌肉萎缩，除了药物治疗和康复治疗还有食疗这些传统疗法以外，最关键的是从病灶着手，标本兼治，“神经靶向修复治疗体系”是目前对于神经损伤造成肌肉萎缩症的治疗十分有效的疗法，该体系除了从病灶出发，其次还制定相对应的康复训练，双重作用于神经损伤导致的肌肉萎缩症，多年临床结果获得比较不错的成效。

3肌肉萎缩是怎么引起的

　　1、遗传

　　遗传的因素，有遗传性的患者有5%-10%，这一般称为家族性肌萎缩性侧索硬化，成年型属常染色体显性遗传，青年型为常染色体显性或隐性遗传，临床上与散发病例难以分别。

　　2、中毒

　　中毒的因素，兴奋毒性神经递质。经过调查，一些患者转运功能丧失是由于运动皮质内转运体mRNA转录副本异常连接异常所致。

　　3、疾病因素

　　肌源性肌萎缩常见于肌营养不良、营养不良性肌强直症、周期性麻痹、多发性肌炎、外伤如挤压综合征等、缺血性肌病、代谢性肌病、内分泌性肌病、药源性肌病、神经肌肉传递障碍性肌病如重症肌无力等。

　　4、免疫

　　免疫的因素，尽管MND患者血清曾检出多种抗体和免疫复合物，但尚无证据表明这些抗体可选择性以运动神经元为靶神经因子。现在认为，MND是不属于神经系统自身免疫病的。

　　5、长期不运动

　　废用性肌萎缩上运动神经元病变系由肌肉长期不运动引起，全身消耗性疾病如甲状腺功能亢进、恶性肿瘤、自身免疫性疾病等。

4肌肉萎缩预防

　　1、保持乐观愉快的情绪。

　　2、合理调配饮食结构。

　　3、劳逸结合。

　　4、严格预防感冒、胃肠炎

　　5、物理疗法，增加肌力锻炼、步行训练、温浴、按摩、针灸。

　　6、应用B族维生素，且B1、B6、B12联合应用。

　　7、中医中药治疗：采用人参、黄芪、全虫、龟板、当归等中草药。

5肌肉萎缩护理

　　心理护理

　　多于病人进行有效的沟通，使其了解肌肉萎缩的原因，发展和预后的一般情况，保持平静的心态，避免情绪低落，多于大家交流，减轻精神压力，主动配合治疗，树立战胜疾病的信心。进行针对性心理治疗(解释、安慰、鼓励、保证)。

　　康复训练

　　肌肉萎缩引发的肢体运动障碍的患者经过正规的康复训练可以明显减少或减轻瘫痪的后遗症。

　　1)制定个性化的康复计划，对萎缩的肌肉的肌力、收缩协调性进行康复训练。

　　2)对肢体活动障碍患者，保持肢体功能位;病情稳定后鼓励早活动，活动量要循序渐进。教会患者使用各种辅助训练用具，知道患者进行各种日常生活功能训练。

　　3)训练患者生活自理，如进食、穿衣、入厕等，有计划的进行肌力训练，恢复相应功能，以增进病人自我照顾的能力和信心。

　　饮食护理

　　肌萎缩患者需要高蛋白、高能量饮食补充，提供神经细胞和骨骼肌细胞重建所必需的物质，以增强肌力、增长肌肉。早期采用高蛋白、富含维生素、磷脂和微量元素的食物，并积极配合药膳，如山药、苡米、莲子心、陈皮、太子参、百合等，禁食辛辣食物，戒除烟、酒。适当增加粗纤维素、水果的摄入，预防便秘，鼓励多饮水，预防泌尿系感染。如有吞咽困难、饮水呛咳，可给予糊状流质或半流质小口慢慢喂食，必要时给予鼻饲流质饮食。