宝宝睡觉时磨牙和出汗，一般和缺钙没有太大的关系的。如果宝宝不是早产儿、生长发育正常，而且喝奶也正常，一般不容易出现缺钙。

宝宝睡眠时磨牙可能和睡觉之前比较兴奋有关系，也有可能是最近比较焦虑。睡觉时出汗往往和天气炎热有关系。

举措建议：

建议先测量一下宝宝的体温，看看宝宝是否发热，因为如果宝宝生病发热了，也可以出现磨牙和出汗的症状。

平时要注意宝宝饮食的营养，避免让宝宝挑食。宝宝正处于生长发育时期，需要多给宝宝喝点牛奶，适当外出晒晒太阳。