刹车的目的是减速，可以是降低速度也可以是使车辆停止。

刹车作用的原理是把车子的动能转化为热能消耗掉，而动能来自于发动机提供的动力，需要燃料燃烧做功来提供，也就是说你踩一次刹车就意味着你的汽油要浪费一点。

所以，请你一定记住：开车尽可能少踩刹车，刹车只是为了舒适或者紧急情况下不得不采用的方法。

很多都是不得已而为之的紧急刹车，此时就必须注意刹车的技巧了。

一是不带有abs防抱死刹车系统的车辆，刹车有尽可能采取点刹，即刹车的时候可以缓一脚或者几脚，这样可以在刹车的同时有效控制车辆的前进方向，减少危险的发生。

二是abs防抱死刹车系统，遇到紧急情况刹车必须一次性用力踩到底，同时注意控制好方向。

踩刹车的力度是有讲究的，正确的力度是由轻渐重，然后由重渐轻，待车辆停止的瞬间，刹车力度刚好变为零，这才是最理想的刹车力度，这样操作，车上乘员会感觉非常舒适，可以有效避免晕车现象。