快考试的这几天，一定要保持睡眠的稳定，每天最少要睡8个小时，不能超过9小时为最好！

少吃点高热量的食物，比如土豆，鸡蛋，西红柿，很容易上火的！要保护好自己的舌头！^_^

多吃点水果，天气热，降降火！

考试的时候不要紧张，深呼吸三次，闭目养神10秒钟，然后再做题！

祝你高考顺利！

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