吹弹可破，形容面部的皮肤非常细嫩、光滑、饱满。

皮肤的脆弱却让广大爱美人士感到了害怕。

因为，脆弱的皮肤无法适应现有都市生活的摧残。

有些人，就算是这几天的梅雨天气。

全面部皮肤一样是干枯。

用一些补水的护肤品也不见效果，皮肤紧绷绷的，有时候甚至会出现脱皮龟裂的情况，实在难看又难受。

那么，给你的肌肤喝水是必需的工作。

不过，可别忘了挑好时机哦，让肌肤更好地吸收水分。

更重要的，我们应该制定一个深层补水计划。

曙光专家补水之妙计锦囊：妙计一适量喝水每天喝尽可能多的白开水，对皮肤有好处。

平均每天喝6到10杯水，不仅可以美容，还有益健康。

妙计二注意防晒不论什么季节，出门一定记的使用防晒霜，避免阳光辐射皮肤。

总之，记得出门防晒，对你的皮肤是有好处的。

妙计三适度运动适度运动有助于血液循环，对皮肤也有好处，因为皮肤也需要呼吸。

有一点锻炼，慢跑或者走路可以促进血液循环。