我不知道手感怎么了

我不知道手感怎么了

有手感状态和心态这三种可能。

手感:有基本上固定且正确的出手姿势,反复地训练自身起跳时全身的协调性,练到自然而然,每次比赛前要先练习投篮,感受姿势回复到正常,赛前练习最主要的就是找到每次出手的力度的问题了,因为姿势已经练到固定了。

现在很对人以科比为模板,而我始终在以mJ为标准出手的模板。

状态:科比和乔丹大神都说过 “很多人问我怎么保持稳定良好的手感,我的回答总是两个字,刻苦训练(英文是两个单词)”。

心态:由于跟以前相比投篮准度有所下降,或对你的投篮信心造成一定影响。

这种情况需要你自己来调节。

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